A nivel mundial, hoy 17 de mayo se conmemora el Día de la Hipertensión, con el objetivo de incrementar la conciencia ciudadana sobre los signos, síntomas y tratamiento de esta enfermedad, para que las personas conozcan los valores de sus cifras de presión arterial y así determinen si están en el rango normal o elevado.
La presión arterial, explicó la secretaria Local de Salud, Claudia Margarita Zuleta Murgas, es la fuerza necesaria para que la sangre circule a través de los vasos arteriales. Cuando esta fuerza ejercida por el corazón a las arterias de forma sostenida es excesiva o más alta de lo recomendable, se habla de hipertensión arterial (HTA). Algunos de los síntomas son: dolor de cabeza, sudoraciones, pulso rápido, respiración corta, mareo, alteraciones visuales, sonido de zumbido en los oídos, enrojecimiento facial y visión dificultosa como objetos oscuros volantes.
La hipertensión o presión arterial igual o superior a 140/90, afecta a cuatro de cada diez adultos, con graves consecuencias para la salud tanto de hombres como de mujeres.
Según los estudios, casi la mitad de las personas con hipertensión no están diagnosticada porque no sabe que tiene la presión arterial alta, de allí la importancia que se la midan con regularidad, por ello se adelanta el programa Conoce tu peso, riesgo saludable, que consiste en hacer tamizajes de talla y peso para determinar el riesgo de salud de la comunidad, proyectada a 10 años.
Entre los factores de riesgo están: obesidad, tabaco, stress, antecedentes familiares, consumo de drogas y alcohol. La recomendación es tomar medidas preventivas como la reducción de sal, dieta balanceada, evitar el consumo nocivo de alcohol, no exponerse al humo del tabaco o sus derivados y mantener un estilo de vida físicamente activo y un peso corporal saludable.
Una de las medidas tomada por el alcalde Augusto Daniel Ramírez Uhía, para evitar estas enfermedades crónicas no transmisibles como la hipertensión, es poner en práctica la actividad física, de ahí la importancia de adecuar los parques de la ciudad.
La Secretaría Local de Salud de Valledupar en esta fecha, tiene programadas jornadas de sensibilización en diferentes instituciones educativas de la ciudad, dirigida a docentes y estudiantes; de igual forma, a las 4:00 de la tarde, en el parque Los Algarrobillos, en coordinación con Indupal y con el apoyo de las EPS, se desarrollará un evento masivo con toma de presión arterial a los asistentes y se finalizará con una sección de rumbaterapia (actividad física musicalizada), para hacer promoción y prevención de la enfermedad